梵的诗集

《风景》

属于心里装着它的人
属于眼里看见它的人
属于听见它说话的人
属于静静陪伴它的人
属于不评判它、不嫌弃它的人

《修炼无条件的爱》

如果你选择去爱

就请无条件、不求回报的去爱

前提是先站稳自己的脚跟

《灵魂的相思》

第二个春天
见到了你
心脏会翻涌

夜深人静
想起了你
心脏还是会翻涌

成熟之后才懂得

静默的爱
最炙热

执意的相守
最滚烫

无言的陪伴
最剧烈

《明辨情》

第一自己要能抵挡住炙热与滚烫的诱惑,这样才能“明辨”;要不自己就先晕倒了;
第二要看是否真诚心好;
第三要看是否懂得尊重、能掌控自己情绪;
第四要看是否同路;
第五要看经济是否独立;
第六要看对我好不好。他再帅再优秀再迷人再财神对我不好也就算啦。

情人

我允许你走进了我心里

一念之间

夜深人静时分

呼吸里只有你的名字

耳边只有你的声音

《不是闲事》

不是闲事的,是你自己每天为了有饭吃而做的事,还有所行的善与德-那是能积攒在你灵魂深处的事。

《战胜死亡》

如何战胜死亡的恐惧呢?就是你真心相信“转世”就好了。你就像太阳,会一轮一轮的升起与落下。

所以,人间事,就算是生死,也都是闲事。

《爱情的瞬间》

爱情就是在两个人相互尊重、欣赏、鼓励、帮助、关心、陪伴的瞬间,就生了;

于是心脏就会拉伸;
于是就有了日日夜夜的思念;
于是声音也能把魂牵;

于是两个人就会走近了
亲近了
亲密了

可是因为亲近又会忘记了曾经的尊重,它就又会在抱怨、责怪、愤怒、控制、疏远的瞬间,就消失不见了。

谁能留守住这爱情
无常的瞬间
谁就能留守住江山

《收获爱情》

人在不同的成长阶段
会遇见不同的人
会喜欢上不同的人

当你喜欢上一个人的时候
那是因为你像照镜子一样照见了
内心深处的那个自己
你最想成为的自己

如果你能把心中的喜欢
对方那些吸引你的优点
转化为自己的成长
而不是只想得到拥有或依赖

你就在那一刻收获了爱情
你就能成长为
你自己喜欢的那个人

《在庙里-爱情的静默》
我们的缘分
是上天的安排

你的心跳
我听得见

我的思念
我自己知

想你的时候
心脏会拉伸

我愿一个人静静的去体悟

它的滚烫与炙热

它的静默与美好

写给心中的你

我在庙里一整天梵唱
静躺
可是呼吸里还是有你
想起了你的声音

心会波浪

是我又在多情吗?
还是你也感觉一样?

或许我从来没有见过你
或许我都不知道你是谁
或许今生我们也不会见面

或许我们再也不会说话
也不想再说话
也不需要说话

或许静默原本就属于你与我
或许无声原本就胜有声

如果我还有来生的话
我还会以这样的方式遇见你吗?

《一瞬间》

不知不觉
你已走进了我心间
就在我心动的那一瞬间
我便知道了

《不原谅》

我早已放下了你
可你却让我一直住在了你心里面

我一次一次的敲门试探
却仍然看见了我在你心里面

《遗憾》

当你终于读懂了你的心
我已经走远

《今天》

我啥也没做
从早到晚在瑜伽垫上躺了一整天
因为那个你
我写下了几首关于今生的情诗

《莲子与泥巴》

我是一颗莲子
被风
吹进了池塘

遇见了泥巴

免我苦
免我无枝可依
免我流离
助我生长

莲花说:“我愿生生世世与泥巴相伴。”

无言
有言

无情
有情

一字之间

《 Drawing Love》

At the end of our first date when we hugged each other for goodbye again,
I asked “I am short, you are tall, do you mind?”
You replied me with one word “perfect”,
together with a heavenly kiss falling from the sky, so soft, gentle and sweet

From then we started to miss each other
Days and night

Wherever Whenever
There are strings played in my heart
You are always in my mind

I told each falling snowflake
to send my message to you that
“I miss you” and hope you received well
And you said you did

Every word you said won my heart over and over, again and again
You hugged me tight
You never judged, complained or blamed
You accepted the whole of me, the imperfect me, the way I am
When I said” Sorry”
You said “Baby it’s all right”

Baby I’ve thought you are my perfect mate

But you can’t make it TODAY

Thank you for teaching me how to draw

Even though you can’t make it TODAY

《山花》

生命里最美好的相遇
就像是那天我一个人
沿着西班牙Suryalina静修山上的路
从山顶走到山脚下
遇见了一片花
美得让我驻足发呆
心生欢喜
不愿离开

生命里最糟糕的重逢
就是喝了孟婆汤的我们
不记得了

可是
或许只是想一下那似曾相识的眼神
心便会莫名其妙的痛
会流泪

最残酷的就是
只有我记得
你不记得了

最现实的就是
再美的风景
我也得离开

最永恒的就是
又一次
留在了心间

《爱情修到深处是不说也不见》

与你的不期而遇
以为陌生
却又熟悉

心会疼遍全身
无言却能听见
几个字会流泪
无法呼吸

用笔写下自己的心情
却又接着梦见

爱情修行到深处
是不说也不见
就让你停留在那里
或者是记忆里

或者是在梦里

因为孟婆汤对我
很多时候
都失效了
我记得我能感觉到看得见
而你未必能感觉能看见

或许来世

我会是深海里的一条鱼
或许是深山老林里的一条白蛇
或许是高空的一只飞鸟
我再也不会回来到人间
我怕再无机会偿还

不过,我相信

无论我在哪里
都能听见各种各样美妙的声音
就像那琴声
我能听见

你,我依然能听见

《你》

我的话很多
而你的话总很少
有一天我知道了
我也可以那样静静的坐着
去听一整天的音乐

像你一样

《阴阳神话》

遇见你就像个的神话
我听见雪花一片一片落下

删不掉的是记忆
忘不掉的是颜色
辨不清的是真假

你就像是一个谜
让我好奇
你就像是一个铃
让我惊醒

真也会是假
假也会是真
假假真真、真真假假
无所谓真假

阴极了生阳
阳极了生阴
阴会转阳,阳会转阴
无所谓是阴还是阳

《虚拟的你》

删去的是记录
删不掉的是记忆
原来
茫茫人海中两个灵魂的相遇
也会如此快乐而有趣
我想这一切
都是因为你
原来是你是你是你……还是你

Wave

茫茫人海中 我偏偏遇见了你
夜深人静时 我的心偏偏会为你做功
夜晚 我偏偏会梦见了你

浪漫、有趣、真实而生动

就让这一轮又一轮的Wave
随风吹吧

有时会平静
有时会剧烈
有时会疯狂

我的爱在这里
一直在这里

不求
不拒
不执

如水
似浪
像海一样

《听浪》

春来冬往
秋收夏藏
倾一份爱
许一个来日方长

潮起潮落
无期而至
自然而然
落在该落的地方

《两只羚羊的爱》

你触碰我一下
我触碰你一下
那是你我的悄悄话

没有评判
没有抱怨
没有责备
没有控制

没有虚伪和假装

只有眼中的接纳
只有凝望的赞美
只有相互的守护
只有朝夕的陪伴

一起看风景
一起听自然
一起奔跑
一起玩耍

《宝贝我不想堕落》

这人间的大街小巷
充满了诱惑

那红唇下甜蜜
那寻欢的快乐

金钱
权利
荣誉
地位

得到了也不能让我的内心快乐

那是爱的枷锁
Oh Babe Babe I don’t want to fall
请不要用爱的旗帜来将我迷惑
Oh Babe Babe I don’t want to fall

《控制与爱》

控制与爱
不是双选题
它只能二选一

你如果控制
就不是爱了

你如果爱我
就不会控制我

爱不是评判
爱不是控制
爱是接纳
爱是陪伴
爱是鼓励与赞美

爱是给我一片自由飞翔的天空

《孤独的海鸥》

我在湖边听浪
你来到我身旁
陪伴了我
二小时

是不是
你在说
经历了孤独
更懂得了生命的意义是活着

是不是
你想告诉我
经历了孤独
更加知道了有个伴的好

你飞了去 找到了你的同伴
是不是
你在教我
有一个同听浪同飞翔的同伴更好

尽管你我原本孤独

安大略湖的浪与沙滩

我躺在安大略湖边的沙滩
轻轻的闭上了眼睛
就在那烈日过去的午后
我听到了浪拍打沙滩的声音

我试着跟它一起呼吸
一起一落一来一回一拍一合
它的声音慢慢开始变大
吞噬了周围一切
让我震耳欲聋

这是浪与沙滩的情歌
经久不衰
我第一次听见

此刻
在我心里想牵的手
是那个能跟我一起静静躺着
又能听见它的人

你是吗?

你我的爱
会像这浪与沙滩
相互拍打鼓励
相互守候陪伴吗?

三种人

人群中
有三种人

喜欢我的人
不喜欢我的人
一会儿喜欢我一会儿又不喜欢我的人

我唱歌给喜欢我的人
我改变不了不喜欢我的人
我等待着一会儿喜欢我一会儿又不喜欢我的人

我不活在过去
我不活在未来
我活在当下


咖啡

鲜花
玫瑰

阳光
沙滩

树林
小河边

我把爱给喜欢我的人
我把温柔给现在身边的人

《你在流浪》

你说你喜欢流浪
以天为被地为床

我说心安定了
在哪里流浪都是自己家

我呼唤你归来吧

但我也不想让你为了我
放弃你热爱的流浪

我呼唤你归来吧

但我也不想你为了我
失去了你自由的翅膀

愿你自由的飞翔
一路向前
追寻内心深处的阳光

因为自由,才是你心中应该追寻的梦想

《关于爱情》

爱情是男女之间的专利
爱一半情一半
是最好的比例

它是天空最美妙的旋律

它需要美丽悦耳动听的声音
而不是那些评判、抱怨、指责、愤怒、控制的言语

它需要你耕田种地
我织衣

它需要你会说
我会听

它需要你会写
我会铺曲

它需要你来伴奏
我来把歌唱

啦啦啦啦
两个人之间的二重唱

《重拾我唱歌的梦想》

在这个清浊一体的二元世界
我听到了你动听的歌声
我听懂了你内心的真纯
对爱情的无奈
生活的沧桑

我向你走去

我对你说了我那爱唱歌的童年
或许别人只会把我当成一个活在过去的傻瓜
你鼓励我说哪天我听你唱吧
我说我行吗?

你让我发掘了我内心深处那忘记的梦想

谢谢你将我照亮

《2021年的夏天》

遇见你多么的意外
我只是打开了朋友圈
或许我还对你有成见
那是我的不应该

我愿意去听你的呼吸
随你的节奏
我愿意去听你的心跳
与你合拍

你让我看见了我的内心
你让我重拾了那个丢失自己

这是多么有趣的对话
这是多么平静的等待
我看见太阳从窗外飘洒进来

我梦见了过去与未来
这是现在的
一个多么美丽的夏天

我踏着花园里我为自己铺的路
路旁有一片太阳花盛开的海
我看见了我的梦在路的那端

《我闭上了眼睛》
我一个人呆在房间
打开那破碎了的旧手机
那里面有我记录的曾经爱唱的旧歌曲

我单曲循环播放
唱起了陶晶莹的《太委屈》

我闭上了眼睛

去寻找遗忘了的歌词和旋律
去寻找歌曲里自己的呼吸

我从天亮唱到天黑
从流泪唱到泪干
我不停的唱
唱出了这么多年的委屈

我闭上了眼睛
找回了遗忘的歌词和旋律
找回了歌曲里自己的呼吸
我把委屈都交给过去
我不会再让自己委屈

《飞翔的翅膀 Flying Wings》

在我梦中你教我如何飞翔
In my dream you taught me how to fly
带我去到那未知的地方
You took me to the places unknown

在我梦中你教我学会了原谅
In my dream you taught me how to forgive
我学会了它
I learned it
我放下
I surrendered

我发掘了”我是谁”
I discovered “Who I am”

在梦中你带着我如何更好的跳舞
In my dream you led me how to dance better
我还真的学会了跳舞
I truly got it

在梦中你指引着我唱歌的路
In my dream you showed me the way to sing
我开始唱歌
I started to follow

我发掘了”我是谁”
I discovered “Who I am”

我现在飞翔
Now I am flying
我现在跳舞
Now I am dancing
我现在唱歌
Now I am singing

Hu
Hu
Hu

我会向着阳光的方向
Toward the sun

无畏无惧
Fearless

因为我知道无论我飞去哪里
Because I know no matter where I go
你都会在我身旁
You will be always by my side

《我不会忘记》

我不会忘记

那一次又一次的呼吸

我不会忘记
那回归的声音

我不会忘记
那一个又一个的梦

我不会忘记
那天外的天

我不会忘记
我已在爱中醒过来

回归的人儿啊
那波涛汹涌澎湃般的内心

我向左向右向前

《知音》

偶然相见
我会叽叽喳喳说个不停
寂静时分
耳边会响起来你的声音

人间有一种爱是知音

它没有评判
它没有抱怨
它只有你说我听
它只有鼓励与赞美

它就像两颗橡树
各自根扎于泥土
却又缠绕在一起
叶相触在云里
却能互相致敬

各自独立不依赖
灵魂却又相偎依

它不会囚禁彼此自由飞翔的翅膀
它没有期待
它没有条件

心与心没有距离
因为心太简单
因为心太真

那是天空一种最美妙的声音
无穷无尽

有情亦是
无情亦是

《你的问候》

我以为我不哭
可是我哭了
过了多长时间
没有一个问候
我以为我忘了
可是我没有

你还是落在了我心上

如果你经历过心痛
你就会懂
如果你经历过炼狱
你就会懂
如果你也像我一样做梦
你就会更懂

可是你没有

《重逢太极》

多年前的记忆
留在了我脑海
再也抹不去

多年后的重逢
我走上了回归的路
我懂了你

太极

你让我学会了坚定
你让我学会了界限
你让我学会了自卫

刚柔相济

你让我懂得了爱

不是嫉妒的心
不是依赖的眼泪
不是懦弱的哭泣

它是让自己的根深置于泥土
摇曳于风雨
它是让自己的双脚踏地
顶天立地

从此以后
我的爱温柔而坚定

我用灵魂与你紧紧相拥
再也不会离开你

这是我们的万世缘分吧
它无始无终
Infinity

在庙里-梦里的情人

是爱吗?是

是梦吗?是

美妙吗?难忘

真实吗?真实

有寓意吗?深远

心里那无比强烈的渴望

我只能让它留在我心里

与你面对面、肩并肩的坐着

我也只能让它出现在梦里

在庙里-爱情的不执

我一个人坐在庙里读心
知道了我心里喜欢他
我想去找他说话
想去找他玩

我问Mahanta:我喜欢他对吗?

Mahanta托梦把我指向了另一个他

我的心一次又一次的燃烧
一次又一次的痛得哭泣
我又一次又一次的问Mahanta:我喜欢他不对吗?

Mahanta托梦一次又一次的把我指向了同一个他

《单亲妈妈》

灵性自由时代的来临
出现了一个流行词

单亲妈妈

要赚钱
要扫地洗衣
要买菜做饭
要带娃
要给孩子们一个遮风挡雨的家
还得带着他们向着梦想飞翔

春天的花
夏天的草
秋天的树叶
冬天的雪

内心的脆弱
天性的依赖
孤独的恐惧
人间的荒凉

你想来就来吧
你想留就留吧
你想走就走吧
你想回就回吧

我也要自己学会长大
独立
不依赖
坚定
坚强

《灵魂伴侣》

当我今生再次遇见你
我们只是相互凝望
却有那么多的眼泪

我一次又一次的梦见你
那是你我前生的记忆
梦境是那么的真实而美丽
对我是那么的魔力

我不顾一切的爱上了你
依赖你
害怕失去你
想今生拥有你

我失去了自己

那就像是一场带火的雨
遍体鳞伤
可是我愿意

我失去了自己

就像佛陀在那夜吻别了他的妻子
你也在那夜吻别了我
我已虚弱不堪
我已无力

不眠的七天七夜
我终得开悟
再美的梦境
那已是过去

请原谅我那时的修行不够
我拥有我的真心
却没能好好的爱你
未能将你留下
不过这也是我命中的注定

这又是一个梦吧
关于你我的今生

我回到了孤独
我终于懂得
最好的灵魂伴侣原来是
我那失去的自己

双龙戏珠:瑜伽拜日式

108次拜日
双龙戏珠
感恩的心

只有当人周身的骨架能松沉后,做拜日式时才能放松的拜下去,因为身体的每个关节乃至连脚指甲都是会阻碍人轻松前弯的;

当人能放松后,做拜日式时眉心就会出现一个太阳,因为左右阴阳交汇于眉心,这也就是“瑜伽拜日”与中国文化图腾“双龙戏珠”的含义。

做108次拜日时,随着重力下沉,反弹力也会越来越大、速度也能越来越快。它是既舒服美妙,又有趣的感受。

如果你想练懂瑜伽和太极,请时时刻刻铭记感恩。

真的,只有一颗感恩的心,才会开启天堂的门,让你无论在人间去到哪里,哪怕是下到了地狱里,无论遇到多少困难,也都不会有障碍,反而上天会给你馈赠,收获意想不到的惊喜。

真的。这是一条千真万确的真理。

Ping Lu’s Timetable

LA Fitness (Niagara Falls)

Mon, Weds: 8:30am-9:30am

Sat: 11:00am -12:00pm

World Gym (Niagara Square)

Mon, Weds, Fri: 10am-11am

Mon: 6pm-7pm

Sat: 9:30am-10:30am

Niagara Retreat Center (3615 Gunning Dr., Niagara Falls)

Tues, Thurs, Sun 10:00am-12:00pm

Mon to Sun: 1:00pm-3:00pm

Tues, Weds, Thurs, Fri, Sat, Sun 7:00pm-9:00pm

(NRC Reservation Required)

Group Hosting-Niagara Retreat Center

团队接待-尼亚加拉静修中心

地点

欢迎来到这个时尚、现代、艺术的尼亚加拉静修中心,我们可接纳一个成人12人孩子21人的团队;


大厅

高屋顶开放式大厅,一个很大的多彩石英壁炉,艺术布局、定制带尖的窗户、自动开合玻璃门、智能灯光与音响系统,近800平方尺,可容纳24人

现6间客房7张床的住宿

1-Superior Master Ensuite

1 King 床、豪华卫浴、天鹅浴盆、多彩颜色变换石英壁炉



2-Deluxe King Room

1 King床、艺术卫浴共用



3-Deluxe Mirror Queen Room

1 Queen 床、共用艺术卫浴



4-Deluxe Beauty Queen Room

1 Queen 床、共用艺术卫浴



5- Superior Family ensuite;

3张QUEEN床、艺术卫浴共用


其它设施

1-大厨厨房


2-户外浪漫休闲、BBQ

Outdoor Sitting BBQ and Dining

3-热水浴、桑拿 (可付费预定)


4-多功能多媒体剧院 (可付费预定)

放松、声音疗愈、冥想或唱诵

电影、游戏、Apple TV 或唱歌


5-布置、辅具和其它

  1. 场地可根据您的要求布置;
  2. 可根据您的要求提供辅具:垫子、毯子、拉伸带、瑜伽砖或其它
  3. 提供住宿必需品:床上用品、浴巾、毛巾、面巾、洗发水、护发素、沐浴液、厕纸、清洁湿纸巾;
  4. 提供厨房做饭用具、基本厨房调料、吃饭用具
  5. 网络、中央空调取暖;
  6. 剧院设施:环绕音响、投影仪、大宽屏幕
  7. 智能灯光与音响设备

欢迎预定!


地理位置

位于加拿大境内以彩虹桥、和平桥与美国纽约水牛城交界相通的Niagara Fall,在属于北美五大湖之动脉、连接伊利湖与安大略湖的尼亚加拉河边,居于活力雄猛的尼亚加拉河上游之地,离世界闻名景观尼亚加拉马蹄瀑布仅7分钟车程,途经三个公园:Kingsbridge Park, Rapidsview Park and Floral Showhouse,近赌场,临高尔夫球场。